Perdre son Nord quand on est un cerveau Délicieux ! | Laetitia Martos

Comme convenu dans la vidéo, voici le lien ! C’est là que j’ouvre les portes en premier : https://www.laetitiamartos.com/newsletter

Avez-vous déjà ressenti cette sensation troublante de vous être égaré sur un chemin que vous aviez pourtant consciemment décidé de quitter? Cette conversation profonde explore un phénomène que j'observe fréquemment chez les esprits brillants et analytiques – ceux que j'appelle affectueusement les "cerveaux délicieux".

Comme un navigateur qui maintiendrait fermement le cap mais oublierait de démarrer le moteur, nous pouvons nous retrouver paralysés entre notre direction choisie et notre incapacité à avancer concrètement. Je partage avec vous les mécanismes subtils qui nous ramènent vers d'anciennes habitudes et comment éviter d'ajouter une couche de culpabilité contre-productive lorsque nous réalisons nos détours.

Contrairement à la croyance populaire du développement personnel qui nous encourage à "sortir de notre zone de confort", je propose une perspective différente: et si notre véritable mission était de retrouver notre zone "d'ultra-confort"? La nuance est cruciale – il ne s'agit pas d'éviter l'effort, mais de distinguer entre un inconfort imposé de l'extérieur et la responsabilité consciente de poursuivre notre vision personnelle.

Pour les entrepreneurs créatifs notamment, maintenir le cap est d'autant plus délicat que nous sommes les seuls juges de notre œuvre. Comment rester fidèle à sa direction quand la validation extérieure se fait rare? Je vous livre des solutions concrètes pour ancrer votre vision dans votre quotidien et éviter cette perte de sens qui survient lorsque nos actions ne nourrissent plus notre direction choisie.

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Bienvenue dans LES AFFRANCHIS, le podcast des audacieux qui osent bâtir leur propre modèle de réussite.

Je suis Laetitia, entrepreneure, ambitieuse et libre. Depuis 12 ans, je guide les bâtisseurs atypiques, les ambitieux et les esprits libres à transformer leur vie en véritables œuvres d’art.

Si tu veux bâtir une vie où beauté et simplicité se rencontrent pour laisser un héritage puissant – pour toi, tes enfants et le collectif – alors tu es au bon endroit.

Chapters

• 0:00 Introduction aux cerveaux délicieux
• 3:55 Perdre sa direction et retrouver son nord
• 8:31 Prendre sa responsabilité vs sortir du confort
• 13:16 L'importance de se rappeler sa direction
• 17:42 Solutions pour maintenir le cap
• 20:34 Invitation à rejoindre la communauté

Transcript

Speaker 1: 0:54

Aujourd'hui, on va parler d'un thème. Non, ce n'est pas la mission, Non, ce n'est pas la vision, non, ce n'est pas le big why, je te promets. Non, ce n'est pas ça. On va parler d'un truc que je vois hyper souvent chez les cerveaux délicieux, les esprits brillants, les gens qui ont un mental hyper développé C'est la perte du nord. C'est-à-dire que tu es dans un moment de vie, tu as suivi une certaine direction, tu t'es rendu compte que, franchement, finalement, ce n'était pas la bonne direction que tu avais suivie. Ce n'est pas grave, tu le sais, on peut toujours changer de direction. Et du coup, tu t'es rendu compte de ça, tu as changé de direction. Et quand tu as changé de direction, et du coup tu t'es rendu compte de ça, t'as changé de direction. Et quand t'as changé de direction, oh, putain, il y a des moments, tu sais où ta boussole. Elle te ramène dans le truc d'avant. Et du coup, tu te retrouves dans la direction d'avant et tu fais attends, non, mais c'était pas ça que je voulais. En fait, comment je me suis retrouvée là? Et tu remets un coup de volant à droite. Tu te dis ah, ouf, attends, c'était bien ça que j'avais dit. Voilà, et il y a des choses dans la vie. Moi, je ne pense pas que ce soit l'univers qui soit forcément joueur, Je ne crois pas que l'univers, dieu, ce soit des trucs un peu maléfiques, tu vois, mais je pense que c'est nous, notre humanité, qui nous ramène dans ce qu'on a le plus fait jusque là, et donc, c'est un peu comme une routine, tu vois, c'est-à-dire que si t'as été habitué, je sais pas, à manger un carré de chocolat à la fin de chaque repas, ben, tu vas te dire non, allez consciemment, aujourd'hui, j'en mange pas, aujourd'hui, j'en mange pas, pas Aujourd'hui, j'en mange pas. Et puis, un jour, je sais pas, dans trois jours, tu vas te retrouver, tu vas ouvrir le placard, tu vas mettre un bout de chocolat et tu vas te dire mais pourquoi je fais ça? en fait, voir, même quand tu l'auras déjà avalé, tu vas te dire mais attends, mais je suis con, c'était pas ça. J'avais dit que je voulais plus faire ça parce que c'était plus ok pour moi. En fait, c'est beaucoup plus facile parce qu'il y a quelque chose à toucher, il y a quelque chose de concret. Quand il s'agit d'un grand nord, d'une direction, d'un chemin, tu vois, et bien, parfois, tu peux dévier, dévier jusqu'à revenir dans le chemin précédent, sans t'être vraiment aversu et tu es sur l'ancien chemin pendant plusieurs kilomètres, avant de te rendre compte que tu es sur l'ancien chemin, et tu fais comme Attends, mais ce n'est pas ça que je voulais, j'avais dit que je voulais être sur l'autre route, et là, ça demande de braquer, de changer de chemin, de reprendre ton itinéraire, et à ce moment-là, en plus, il y a un moment où tu te dis Putain, mais franchement, mais je suis con, mais je me suis perdue, attends, mais j' et chaque fois je fais ça, et du coup, tu donnes en plus une signification sur ces choses-là, c'est-à-dire que tu rajoutes une signification qui n'était pas là et tu la rajoutes.

Speaker 1: 3:44

Je sais, je peux en parler parce que tous mes clients font comme ça, et moi aussi. Donc, tu vois, c'est un sujet que je connais bien, mais j'ai aucun mérite, c'est parce que je le vis. Donc, c'est de se dire ok, en fait, c'est pas la peine, en plus du fait que je me sois égarée, que je rajoute du sens en me disant que je suis nulle, que comme quoi, et que j'aurais pas dû et que j'aurais dû m'en apercevoir plus tôt, et que j'ai perdu du temps et que, ok, c'est bon, on le sait, c'est pas grave, c'est la vie. Ça s'appelle la vie, en fait. Donc, tu te remets dans ta direction et là, mais il y a un petit peu ce moment où tu tiens le volant un peu fort en te disant je ne vais pas changer de direction, mais en même temps, tu n'appuies pas sur la pédale.

Speaker 1: 4:26

Tu vois, tu as le volant, et puis tu fais, on ne m'y reprendra plus, mais quand même, tu tiens bien le volant, mais tu n'as pas démarré la voiture. Du coup, tu es dans la direction, mais t'as pas démarré la voiture. Du coup, t'es dans la direction, mais tu fais rien. Et c'est ce temps, en fait, de paralysie quelque part, qui est là parce que, attends, j'ai besoin d'un temps où je me dis ouf, ok, je me rappelle quelle est ma direction, où je vais. Et là, c'est là que c'est important pour moi, soit d'avoir bien noté ta direction pour pouvoir y revenir. Soit, tu te mets un rappel.

Speaker 1: 5:00

Tous les jours, tu as quelque chose qui arrive sur ton téléphone, qui sonne et qui te rappelle dans quelle direction tu vas. Ça, ça peut être vachement bien. D'ailleurs, moi, je ne le fais pas parce que je n'ai pas de notification sur mon téléphone, mais franchement, il faudrait enlever toutes tes notifications, sauf celle-là Te rapp, sauf celle-là, te rappeler attends, c'est là que je vais, ok. Et du coup, ça met du sens parce que je sais, non pas ce que j'ai à faire, mais je sais où je vais.

Speaker 1: 5:25

Et du coup, je sais pourquoi je dois faire ce que je dois faire, et donc, ça donne du sens à tout ce que tu fais. Ce n'est pas je dois faire un live, je dois faire un poste, je dois communiquer, je dois rappeler un client, je dois faire ceci, je dois améliorer mon geste, je dois mettre plus de structure, je dois Non, c'est pas ça, c'est je le remets dans un plus grand contexte quelque chose qui est plus large et donc qui fait beaucoup plus de sens. Et n'importe quel humain est capable de faire n'importe quoi si il sait pourquoi il le fait. Et donc, comme nous, on est autonome et on se donne notre propre direction. C'est hyper important de se dire ok, je vais dans cette direction-là. On se donne d'abord la direction Et, de fait, les actions, elles vont découler Parce que nous, les cerveaux délicieux, une fois qu'on a la direction, on sait ce qu'il nous faut faire en vrai, à part les jours où on se perd.

Speaker 1: 6:14

Donc, on met un rappel, tous les jours qui nous donne notre direction, ou bien on se l'écrit quelque part, je sais pas, à l'arrière de ton téléphone. Si tu touches beaucoup ton téléphone, ou tu le mets sur le rétroviseur de ta bagnole, ou tu le mets dans ton portefeuille. Si tu ouvres ton portefeuille, ou sur ton miroir, si tu te regardes souvent, tu fais, en fonction de ta vie, quoi pour te rappeler où tu vas. Comme ça, ça évite de se retrouver sur une autre lane. Tu sais, à l'aéroport, ils disent les lanes, les voies, parce que si t'as quelque chose qui te le rappelle tous les jours, tu peux pas.

Speaker 1: 6:52

Alors que moi, les fois où je me suis perdue, c'est parce que, en fait, j'avais pas ça. Ça peut être aussi d'avoir quelqu'un, un coach, un ami, ton mari, ta femme, tes enfants, ton chien, ton perroquet, je sais pas qui que t'as au quotidien, quelqu'un de confiance, qui te rappelle cette direction c'hui, j'ai pas fait ça, j'avais trop la flemme, ça me gave, etc. Qui te rappellent et qui te disent C'est bizarre que tu me dises ça, parce que t'avais dit que ta direction, c'était ça». Et c'est important. La personne, c'est pas que cette personne, elle te tient là pour savoir quelles actions t'as faites, mais elle te la donner que si toi tu l'y as donnée.

Speaker 1: 7:35

Et ça, ça nécessite non pas de sortir de sa zone de confort, pas du tout, parce que moi, je ne crois pas du tout, au fait, je ne crois plus du tout à ça. Moi, on m'a vraiment répété, dans toutes les études que j'ai faites, moi, j'ai fait des hautes études, jexcellence, où il fallait être le meilleur, etc. Et en fait, j'ai cru qu'il fallait sortir de sa zone de confort. Mais ça, je suis complètement revenue de ça avec mon expérience sur le terrain, où je crois que, en fait, réellement, la vie, elle est pas assez longue pour qu'on ait à sortir de notre zone de confort. Je crois que notre seul job, c'est de revenir dans notre zone d'ultra confort.

Speaker 1: 8:14

Et, en fait, parfois, je dis ça parce que parfois, le fait de faire des actions dans ta direction, ça va te coûter, non pas que ça va être inconfortable parce que tu vas être en dehors de ce que tu as l'habitude de faire, mais parce que ça va t'être inconfortable de prendre tes responsabilités. Et ça, c'est complètement différent parce que, dans un sens, c'est inconfortable, parce que ça va être inconfortable de prendre tes responsabilités, et ça, c'est complètement différent parce que, dans un sens, c'est inconfortable parce que tu fais quelque chose en dehors de toi, c'est ce auquel moi, je ne crois pas. Et dans l'autre cas, c'est inconfortable parce que je prends pleinement ma responsabilité. J'ai dit que j'allais dans cette direction Et du coup, c'est à moi de prendre la responsabilité d'aller dans ce sens-là Et du coup, on n'a pas du tout la même conversation. Tu comprends la subtilité entre les deux Et donc, pour moi, c'est très important parce que quand on a un business lié à l'art et non pas à la performance, tout en ayant toujours un business qui soit ambitieux et généralement, un business lié à l'art est beaucoup plus ambitieux parce qu'on est les seuls juges de notre propre art Et c'est nous qui portons la vision.

Speaker 1: 9:18

Donc, c'est nous qui savons à quoi ça, on voudrait que ça ressemble. Il n'y a personne d'autre. Et donc, quand on dit Ouais, mais c'est pas terrible, c'est pas terrible, tenons la vision. Et donc on sait l'écart qui nous reste pour pouvoir atteindre la vision que nous, on a de notre propre chemin. Et donc, dans ce business artistique, si vraiment ce sujet t'intéresse, tu peux me mettre un hashtag dans les commentaires business artistique et je t'enverrai tout ça, parce que c'est vraiment une discussion qui est importante d'avoir, peut-être avant d'écouter ce que je suis en train de lire, pour apporter du contexte. Et donc, quand on revient à notre propre responsabilité, c'est OK.

Speaker 1: 10:03

En fait, c'est moi qui ai la vision que ma vie, elle soit comme ci et comme ça et comme ça. Et donc, aujourd'hui, ce n'est pas que j'ai la flemme de faire ceci ou faire cela, c'est qu'en fait, vu que c'est moi qui porte la vision, c'est moi qui porte aussi le fait de la dérouler, c'est moi qui porte la vision de réaliser les actions qui vont aider Dieu, qui vont aider l'univers à m'aider. Bien sûr que je ne suis pas tout seule, bien sûr, de toute façon, la vision, oui, elle vient de moi, pas que de moi, quand même, c'est une vision que j'ai reçue. Donc, bien sûr que j'en ai la responsabilité maintenant. Et donc, ma partie humaine de moi, elle a des actions à faire en vrai. Et c'est très différent de se dire Bon allez, aujourd'hui j'ai la flemme et je préférais être là au bord de la piscine plutôt que de faire cette action qui va me prendre réellement cinq minutes.

Speaker 1: 10:57

Oui, c'est vrai, c'est vrai, je préférais être. Et, à la fois, j'ai trop envie que cette vision prenne vie. Et donc, ça passe par ces actions qui ne me sont pas imposées et qui, moi, me demandent de me dire ok, je prends ma responsabilité. Ce n'est pas inconfortable dans le sens où je dois me muscler, je dois aller au-delà de ce que je sais faire. Pas du tout. C'est plutôt le fait de me dire Ok, là, si je prenais toutes mes responsabilités, qu'est-ce que je ferais pour atteindre cette vision-là Et ta vision?

Speaker 1: 11:29

Moi, j'ai plein de clients. La majorité de mes clients, c'est avoir une maison autonome, passive, au fin fond de la brousse, dans la montagne, dans la jungle, dans la forêt, et machin pour que personne ne les fasse chier. Mais ça, c'est un putain de luxe aujourd'hui. Et je fais partie de ces gens qui ont cette vision. Bien sûr, mais aujourd'hui, le silence des hommes, la nature environnante, est un putain de luxe.

Speaker 1: 11:55

Quoi donc? ça, ça te demande quoi? ça te demande de te bouger le cul, mais pas de te bouger en dehors de toi pour faire plus. Non, au contraire, de revenir à l'intérieur de toi, de porter cette responsabilité et de dire ok, qu'est-ce qui fait sens que je fasse aujourd'hui pour moi? Et en fait, tu ne le fais pas.

Speaker 1: 12:17

Ça, quand tu perds ta direction, soit, parce que tu as bifurqué, tu es sur l'ancien chemin. Je ne sais pas, tu as oublié de te faire tes rappels sur ton téléphone, ou tu n'as pas quelqu'un qui te rappelle ta vision, ou je sais pas ce qui s'est passé dans la vie, mais en fait, petit à petit, tu sais, t'as fait comme ça, et puis t'es parti ailleurs, quoi, juste? tu t'es paumé, mais c'est pas grave. Et de te ramener tchac dans ta vision, c'est-à-dire, attends la vision que j'avais. Ah, oui, c'était ça. Ok. Bon, là, je me suis laissée aller dans un flow qui n'est peut-être pas le mien Et pour ça, la solution que moi j'ai, c'est vraiment la structure artistique, et j'ai fait un live là-dessus.

Speaker 1: 13:03

Tu m'envoies hashtag structure et je t'enverrai le lien. C'est trop bien Et ça t'indique comment, en fait, tu peux démultiplier ton flow facilement. Voilà ta liberté et ton essentiel facilement, voilà. Et donc, ce partage, je sais pas, je suis désolée, c'est pas très clair aujourd'hui, mais j'avais vraiment besoin de vous apporter tout ça.

Speaker 1: 13:25

Et donc, je le fais vraiment avec du direct parce que, pour moi, j'ai une très belle énergie du maintenant. Je sais que quand les choses, elles viennent comme ça, il faut que je les partage immédiatement. Donc, c'est ce que je fais, même si ça manque peut-être un peu de structure et je m'en excuse si ce n'est pas clair, mais ce que je quand les cerveaux délicieux, les esprits brillants, rationnels, quand, en fait, on perd notre boussole, le nord de la boussole en fait, on se met à faire des trucs qui ne font plus de sens Et au bout d'un moment, on se dit mais ça n'a pas de sens. Ce que je fais? Ben oui, parce qu'en fait tu es en train de réaliser des choses qui ne sont pas dans la direction que tu avais donnée. Donc, rappelle-toi de la direction à la direction que t'avais donnée. Donc, rappelle-toi de la direction.

Speaker 1: 14:10

Voilà pourquoi, quand on se donne une direction, on le note quelque part, sur un cahier qu'on peut voir tous les jours, ou sur un post-it, ou sur ton écran, ou sur un rappel tous les jours, ou avec ton meilleur ami, ta meilleure amie, ton chien, ta femme, ton mari, ton enfant, ton voisin, quelqu'un que tu vois tous les jours et qui, chaque fois que tu vas dire quelque chose, va te dire Tu m'avais dit de te rappeler que je sais pas quoi, je sais pas si c'est important, mais je crois que c'est important là». Et tu vois quelqu'un qui soit assez solide pour ne pas juger tes actions, mais juste faire ce que tu lui as demandé de faire, c'est te rappeler de la direction. Voilà, et moi, par exemple, je paye des gens, j'ai quelqu'un qui m'accompagne et que je paye pour me rappeler pourquoi je fais les choses des fois. Et là, récemment, je suis sortie de mon lane parce que j'ai eu des trucs extérieurs C'est toujours des trucs extérieurs fait. J'ai dit attends, j'ai commencé à remettre en question et c'est une très belle personne et elle m'a dit mais en fait, tu avais dit que blablabla, est-ce que ça? c'est toujours d'actualité, parce que tu peux toujours avoir changé. Et j'ai dit oui, oui, c'est toujours d'actualité.

Speaker 1: 15:17

Bon ben, alors pourquoi tu fais ça? Ah oui, c'est vrai. Ou pourquoi ça peut être quelqu'un que tu payes un coach, une coach, je ne sais pas quoi. Non pas qu'il t'oblige à faire des actions, parce qu'on s'en fout. Les actions, quand tu as un cerveau délicieux, quand tu es super rationnel, quand tu as fait des très longues études, etc. Les actions, tu sais les faire, tu sais les générer. Ce n'est pas ça le problème.

Speaker 1: 15:43

C' Créditien crée les actions qui vont dans le sens de ta boussole à toi, et éviter que ta boussole aille dans le sens où les autres voudraient que toi tailles, voilà d'où l'intérêt de le noter, de le faire te rappeler sur ton téléphone, de payer quelqu'un pour te le rappeler ou de le dire à ton mari, à ta femme ou à ton chien, etc. Et ça, nous, les cerveaux délicieux, on a souvent un problème avec cette direction, parce qu'on a tellement d'actions qui jaillissent de nous qu'on est un peu tout feu, tout flamme. Donc, on va se dire ouais, je vais faire ça, je vais faire ça, et puis ça, ça dure un jour, deux jours, trois jours, quatre jours, surtout quand on n'a pas forcément des résultats immédiats. Ça, c'est lié à la dopamine essentiellement, ça s'explique. Et du coup, quand on n'a pas forcément de validation extérieure, on fait comme est-ce que je fais bien? Et là, doucement, délicatement, on commence à changer de voie de direction Et on se retrouve à faire des trucs qui n'ont pas de sens, évidemment, puisque ça ne va plus nourrir la direction qu'on a donnée, ça va nourrir une ancienne direction qu'on avait dit vouloir quitter, et donc, tout perd du sens, tout perd du goût, tout perd de la profondeur, tout perd de tout.

Speaker 1: 16:53

En fait, ça n'a aucun intérêt. Personne n'y gagne, ni nous même, ni notre entourage, ni les gens qui bénéficient de notre art. Donc, c'est dangereux pour nous, c'est dangereux pour les autres, ça n'a strictement aucun intérêt. Donc, donc, si tu ne veux pas faire comme moi, j'ai pu faire plein de fois et comme je vois mes clients faire de temps en temps, c'est écrire dans quelle direction tu vas.

Speaker 1: 17:13

Et tu te contentes du mot content, tu te contentes. J'adore ce mot se contenter. Les gens disent non, mais moi je ne peux pas me contenter. Non, non, mais se contenter. Tu te contentes du mot content, tu te contentes de ce qui te rend content, contentes, tu te contentes. Tu te contentes de ce qui te rend heureux, heureuse, satisfait, satisfaites, en paix, qui te donne ce sentiment de réussite de deux sens, c'est. Et tu te contentes de faire ça, tu le fais tous les jours, juste ça Et en fait, ça, ça va nourrir ta direction, de sorte qu'au bout d'un moment, tu ne vas pas l'oublier.

Speaker 1: 17:55

Voilà, tu ne vas pas l'oublier et tu vas te contenter de faire ce que tu as à faire, petit à petit, petit à petit, petit à petit. Et c'est pour ça que j' que je te recommande vraiment d'écouter. Tu me mets vraiment cet hashtag structure pour aller un peu plus loin que ce partage. Moi, j'ai fait une liste de gens qui ont envie d'avoir ce niveau-là de conversation. Tu as capté qu'on était vraiment dans le subtil ici, et dans le subtil et à la fois dans le très concret, qui ont l'ambition d'avoir une vie qui a du sens, parce que c'est très ambitieux aujourd'hui d'avoir une vie qui a du sens, au-delà du sens que donnent les autres. Ça veut dire déjà qu'on sait notre propre sens.

Speaker 1: 18:36

Donc, j'ai créé une liste de gens, parce que j'avais plein de gens autour de moi qui me disaient Non, mais attends, le nombre de gens qui veulent avoir ce niveau-là de conversation, qui sont prêts à aller dans le sens, qu'ils veulent aller au-delà de la définition de la réussite que nous donne la société, il n'y en a pas beaucoup. À l'heure où j'enregistre cet enregistrement, on est 996. 996. Donc, si tu avais besoin d'une preuve qu'on n'est pas que toi et moi, ben voilà, on est 996. Si tu n'as pas rejoint la liste, en fait, il manque déjà toi.

Speaker 1: 19:06

Donc, on va pouvoir dire très rapidement qu'on est au moins 1 000. Donc, si on est 1 000, en fait, on est potentiellement 1 million, parce que cette liste, elle est uniquement avec des gens qui sont francophones. Imagine Donc déjà, t'es pas seule, t'es pas seule là-dedans, il y a plein de gens qui sont en chemin. Donc, raison de plus pour y t'imagines, parce que c'est comme ça qu'on crée des nouveaux héritages pour nos enfants, des nouveaux modèles de réussite. Donc, je vais mettre le lien, tu vas t'inscrire et j'envoie ces nouvelles perspectives j'essaye de le faire une fois par semaine, une fois tous les 15 jours, parce que c'est un peu long à faire et avec des nouvelles perspectives, comme ça, pour ouvrir l'état d'esprit.

Speaker 1: 19:42

La liste, elle s'appelle évidemment les aff. Et puis, si t'as envie qu'on travaille ensemble, c'est assez simple, tu me fais un message privé avec écrit, les a franchis, par exemple, et on voit comment travailler ensemble. Moi, ma façon de travailler, elle est hyper simple One to one, toi et moi, toi et moi one to one dans ta nouvelle réalité, maximum. Et ensuite, les 10 semaines qui suivent, on les passe à concrétiser ce que tu veux vraiment vivre, Parce que les rêves, c'est bien, mais les vivre dans le concret, c'est mieux. Donc, ça, c'est ce qu'on fait. Les 10 semaines qui suivent, voilà, ça dure 12 semaines, simple, efficace. Tu me fais un message L'investissement, le premier prix, il commence à 6.